수안동 야간진료 한의원, 목뼈 변형 교정 어렵지 않습니다.

 

수안동 야간진료 한의원, 목뼈 변형 교정 어렵지 않습니다.

 

 

안녕하세요. 수안동 야간진료 한의원 

미담한의원입니다.

 

 

오늘도 여러분들께 어떤 질환을 설명해주면 좋을까 고민을 하다가

본원에서 월평균 700건 이상 척추교정을 위해 치료를 하고 있어

이와 관련된 질환을 알려드리면 도움이 될 것이라 생각이 되었습니다.

 

 

그래서 오늘 척추질환 중 목뼈 변형 교정에 관해 알아보겠습니다.

 

 

아마 지금 이 글을 보고 계시는 분들도 목이 뻐근하고 목에 통증이 있어서 보고 계실 것입니다.

 

 

이 글을 끝까지 읽으시고 일상생활에서 조금 더 편안하고 스트레스 덜 받으세요!

 

 

이제 목뼈 변형 교정에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

목뼈 변형이라고 하니 어떻게 변형이 되었다는 거지 생각되실 겁니다.

 

 

목뼈가 변형되었다는 것은 원래 목의 형태인 C자에서 일자 형태로 바뀌어 일상생활에서 불편한 것을 의미합니다.

 

 

일자목의 경우 너무 심하게 되면 목디스크로도 이어지기 때문에 

초기 치료를 하고 원인이 되는 부분을 개선해 나가는 것이 좋습니다.

 

 

 변형된 목뼈는 한순간 돌아오지 않기에 저라는 한의사가 존재하는 것이 아닐까 

생각이 됩니다.

 

 

하지만 이 글을 읽고 나서 '본원에 오세요'라는 의미로 말을 하는 것이 아닌

이렇게 한의사가 되어 누군가에게 도움이 되어 좋다는 의미이니

스스로에게 맞는 치료를 찾으시길 바랍니다.

 

 

일자목은 일상생활 속에서 하루 종일 앉아있거나 지하철, 버스 등 대중교통으로 이동을 할 때 

스마트폰 혹은 태블릿을 보는 경우 많은 영향을 받는데요.

 

 

그 이유는 하루 종일 앉아서 책, 컴퓨터를 보거나 스마트 폰을 보는 가운데 목을 앞으로 내미는 습관이

생기게 되면서 변형됩니다.

 

 

이렇듯 일자목으로 영향을 주는 가장 큰 이유는 올바르지 못한 자세와 습관 때문입니다.

 

 

 

그럼 자세와 습관을 잡아주기 전 원인, 증상, 치료에 대해서 알려드리겠습니다.

 

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처음 태어날 때부터 목의 형태는 자연스러운 곡선 모양인 C자 형태이며,

머리의 무게를 견디고 외부로부터 오는 충격을 흡수해주는 역할을 합니다.

 

 

하지만 일자목으로 변형되면 자연스러운 C자 형태일 때와 달리 머리 무게를 견디는 것이 부담이 되고

외부로부터 충격이 왔을 때 흡수를 못하고 그대로 목뼈가 감당하게 됩니다.

 

 

이와 같은 상황 속 지속적으로 충격과 압박을 받게 되면 뼈와 뼈 사이로 디스크가 신경을 눌리게 됩니다.

 

 

즉, 일자목이 지속될 경우에는 목뼈와 뼈 주위의 근육 및 인대가 약해져 목 디스크로 이어지게 됩니다.

 

 

그럼 일자목으로 변형이 되는 원인은 무엇일까요?

 

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- TV, 컴퓨터, 책을 볼 때 턱으로 앞으로 내밀고 보는 경우

 

- 장시간 앉아서 생활을 하거나 습관적으로 머리와 목을 앞으로 내미는 경우

 

- 스마트폰과 태블릿을 사용할 때 고개를 숙이고 보는 경우

 

- 책을 읽을 때 바닥에 내려놓고 읽는 경우

 

- 잠을 잘 때 엎드려서 자는 경우

 

- 무거운 물건을 목에 걸고 다니거나 중량을 주고 운동하는 경우

 

- 머리와 목보다 베개 높이가 더 높은 경우

 

- 갑작스러운 체중 증가로 인해서 바로 앉는 것이 어려운 경우

 

- 노화로 인해 퇴행이 진행되거나 골밀도가 낮아진 경우

 

- 외부로 인한 충격을 받은 경우

 

 

위와 같은 다양한 원인들로 인해서 일자목으로 변형이 됩니다.

 

 

그중 자세와 습관은 몸이 편하다 느끼는 자세와 습관으로 가지게 되고

의자에 눕듯이 앉거나 고개를 숙이고 폰을 보는 등

몸의 균형이 깨지게 만듭니다.

 

 

이러한 부분은 장시간 하게 되면 뼈와 주변 조직에 영향을 주게 되고

두통, 움직임 제한 등 증상이 있어 일상생활에도 영향을 줍니다.

 

 

또한, 목 뒤, 어깨, 팔 쪽으로 내려가는 방사통이 유발되고 여기서 더 심해지면 목디스크로 이어지게 되는 것입니다.

 

 

일자목에 의해 유발된 목 디스크 어떤 질환인지 알아보겠습니다.

 

 

목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 압박의 해 밀려 나와 신경을 자극함으로 통증이 유발하는 질환입니다.

 

 

그리고 목의 인대 이완은 목디스크와 연관되어 있어 목디스크의 경우 사람마다 통증은 조금씩 다르나,

보통 뒷목 통증, 당김현상, 어깨결림, 팔저림, 두통, 마비증상 등이 있습니다.

 

 

만약 일자목이 목디스크로 이어지지 않으면 스트레칭과 자세교정만으로 목통증 개선이 가능하기에

목이 뻐근하고 의심이 된다면 미리 확인하는 게 좋습니다.

 

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이어서 일자목 교정 및 목디스크에 치료에 대해 알아보겠습니다.

 

 

본원에서는 치료를 하기 전 먼저 환자분들의 통증, 통증 주기, 원인, 증상, 체질을 먼저 파악한 후에

맞춤적으로 치료를 합니다.

 

 

치료의 경우 한방요법인 침, 약침, 추나요법, 한약 중 약침과 추나요법에 대해서 알려드리겠습니다.

 

 

먼저 추나요법은 2019년 4월부터 1년 1인 20회까지 건강보험 적용이 되고, 비수술 요법이라는 장점으로 많은 분들이 관심을 가져주시고 계십니다.

 

 

추나요법은 환자분들마다 체형과 틀어진 상태마다 다르기에 한의사의 손과 신체 일부를 통해서 관절 교정과 근육 이완 및 강화를 도와줍니다.

 

 

틀어진 관절이 있을 경우 주위 근육들도 긴장을 하고 손상을 입기에 추나요법을 통해서 교정해주고 

 정골 추나 기법과 근막 추나요법으로 나뉜 요법을 질환별로 접목시켜 치료를 하고 있습니다.

 

 

정골 추나 기법은 신체 관절 구조물에 시행하는 추나요법으로, 한의사가 환자의 관절에 해부학적 한계 내에서

생리적 운동범위를 넘어서도록 손을 이용해 밀고 당겨줍니다.

 

밀고 당기는 동시에 틀어진 관절을 이동시켜 재정렬을 하거나 변형시켜주는 직접적인 추나 기법입니다.

 

이는 특정 해부학적 접촉점에 대하여 길거나 짧은 지렛대 효과를 사용하여 속도, 진폭, 방향을 조절합니다.

 

 

근막 추나 기법은 신체의 연부조직에 시행하는 추나 기법으로, 근육, 건, 인대, 근막 등 신체 연부조직의 치료를 목적으로 시행해줍니다.

 

통증 완화 및 염증, 울혈, 근경련의 감소 국소 순환과 연부조직의 신장성을 향상해줍니다.

 

 

위의 방법을 통해서 치료하는 질환은 목디스크, 허리디스크, 요추염좌, 좌우 비대칭, 관절 움직임 장애 등 급성과 만성 척추질환에 도움을 줍니다.

 

 

그 외 근막 경결, 긴장 및 단축으로 인해 혈액순환 장애, 근육기능 장애 등에도 도움을 주고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

그다음으로는 바로 '약침'입니다.

 

 

약침은 천연 한약재를 약침액으로 만들어 질환과 연관된 경혈과 체표 촉진에 의해 얻어진 양성 반응점 그리고 현관에 약침 주입용 주사기를 사용하여 치료를 합니다.

 

 

이 요법은 경혈의 자극 수단으로 한약 제제를 사용하고, 침을 놓는 부위인 경혈에 한약 성분을 직접 주입하여 침과 한약의 효과를 동시에 느낄 수 있다는 특징이 있습니다.

 

 

본원에서는 보윤 약침, 영지 약침, 자하거 약침, 봉 약침 총 네 가지의 약침을 사용하고 있습니다.

 

 

각각 어떠한 효능이 있는지 간단히 알려드리겠습니다.

 

 

보윤 약침-혈액을 모아 근육에 영양을 공급함

 

영지 약침-림프순환을 개선하고 혈액순환 및 염증 제거, 통증 완화함.

 

자하거약침-세포를 다시 재생하여 손상된 조직을 회복하게 함.

 

봉약침-면역계에 강한 자극을 주어 면역력을 높이고 통증 완화함.

 

 

이렇게 각 약침 별로 다양한 효능을 가지고 있어 환자분의 질환, 통증, 체질에 맞게 치료를 하고 있습니다.

 

 

이 글을 읽으시고 본원에 궁금한 점이 생기신 분들도 계실 텐데요.

 

자유로운 시간에 진료가 가능하며, 예약을 하는 경우 신속하게 진행이 되어 아래에 남겨두겠습니다.