동래목디스크 토요일 진료한의원 찾는 꿀팁

 

 

평소와 다를 것 없는 일상을 지내다가 갑자기 목에 통증이 느껴지고 금방 나아지겠지 했던 통증이 나아지질 않아 답답한 마음.

 

해가 저물거나 기온이 낮아지면 통증이 더 심해져서 속상한 마음.

 

 

지금 이 글을 보고 계신 분께서도 목 디스크로 인해서 마음과 몸이 힘들어서 얼른 해결하고 싶은 마음에 보고 계실 거라 생각됩니다.

 

 

이글을 끝까지 보시면 목디스크가 있게 되는 이유와 어떤 증상으로 나타나는지, 치료는 어떻게 해야 하는지를 13년 명인 미담한의원에서 현직 한의사인 제가 직접 알려드리겠습니다.

 

---

동래 목디스크 토요일 진료 한의원 찾는 꿀팁

 

 

 

안녕하세요! 명인미담 한의원 김정훈 원장입니다.^^

 

 

저는 한의사라는 직업으로 현재 살아가면서 늘 마음에 지니고 있는  소신이 있습니다.

 

 

"병보다 사람이 먼저다! 사람은 몸과 마음이 분리되어 있지 않다. 환자의 마음을 보듬을 수 있는 진료를 하자."

 

 

늘 마음을 가지고 환자분들을 만나며, 최선을 다하고 있습니다.

 

 

본원의 경우 토요일 진료 한의원이자 주말, 공휴일 다 하는 한의원이다 보니 환자분들을 많이 만날 기회가 있게 되었고 그 가운데 상담, 진료, 치료, 강의 등을 하면서 수많은 지식, 경험을 쌓았습니다.

 

 

그리고 오늘 이 글을 통해 제가 쌓은 한의사로써의 지식과 경험을 알려드리고자 합니다.

 

 

"평일에 시간이 없어서 치료를 못 받았는데 주말에 하는 한의원 없을까?"

 

"근육통일 뿐인데 이득을 보려고 더 심각하게 진단을 내리지 않을까?"

 

"치료를 시간 내서 받았는데 나아질 기미가 보이지 않으면 어떻게 하지?"

 

 

현재 목이 불편하고 일상생활에서 쉽게 하던 작은 움직임에서도 통증이 느껴지면서 치료를 고민하고 계실 텐데요.

 

 

고민을 하는 와중에 위와 같은 생각을 한 번쯤은 해봤을 거라 생각됩니다.

 

 

그리고 지금 광고 글이 아닌 정말 통증을 낫게 해 주고 진실된 곳을 찾고 계실 것 같습니다.

 

 

지금 이 글을 적으면서 본원에 오시라고 말씀을 드리고 싶진 않습니다.

 

 

글을 끝까지 읽고 난 후 최소 3군데 이상을 방문하여 상담을 받고 정말 나에게 맞는 치료를 해주는 한의원을 찾으시길 바랍니다.

 

 

혹시 목디스크 외에 척추질환 중 하나인 허리디스크에 대해서 알고 싶으시다면 아래의 포스팅을 확인해보세요~^^

 

 

출처: https://mimidam2008.tistory.com/589

부산 일요일 진료 허리디스크 한방치료 확인하고받자

 

출처: https://mimidam2008.tistory.com/590?category=959536

동래 교통사고 추나치료 고민중인분만 보세요

 

 

 

또, 이 글을 읽으시고 동래 목디스크 토요일 진료 한의원에 궁금한 점이 있으시다면 아래의 전화번로 문의 주시길 바랍니다. 친철히 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

명인미담 한의원 대표번호

051 - 558 - 7275

 

---

 

 

 

 

 

 

 

이어서 목디스크에 대해 전반적으로 알아가겠습니다.

 

 

▶ 목디스크 정의 

 

 

목디스크는 목뼈인 경추 뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크(추간판)가 압력에 의해 탈출하거나 파열이 되어 경추 신경 자극 혹은 압박을 받게 되는 것을 의미합니다.

 

 

목 디스크를 생각해보면 디스크를 질환명이라고 생각하지만 사실 디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에서 있는 구조물입니다.

 

 

디스크(추간판)는 뼈와 뼈 사이에서 뼈에 가해지는 외부의 충격을 흡수하고 척추의 움직임에 따라 몸을 유연하게 움직이도록 도와줍니다.

 

 

그럼 디스크는 어떤 것인지 조금 더 상세히 알아보겠습니다.

 

 

디스크는 신체에 총 23개로 경추 제1번과 제2번 외에 모든 뼈와 뼈 사이에 위치해있습니다. 

 

 

그리고 디스크는 바깥쪽은  탄력성이 좋고 질긴 섬유질 성분으로 구성된 섬유륜과 안쪽에는 젤리처럼 말랑말랑한 수핵으로 구성되어 있습니다. 

 

 

이때, 수핵은 80%가 물이고 나머지는 콜라겐으로 되어  있습니다.

 

 

위와 같이 구성되고 척추에 중요한 역할을 하는 디스크가 압력에 밀려 탈출하게 되면 위의 기능을 완벽히 할 수가 없어 통증이 유발됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▶ 목디스크 증상

 

 

목디스크를 들어가기 전 중추신경이라고 불리는 척수가 존재하는 것을 알아야 합니다.

 

 

척수는 신체 특정 기관과 근육, 조직의 신경 정보를 얻고 전달하는 역할을 합니다.

 

 

위로는 뇌와 연결되어있고 밑으로는 요추와 연결되어 있는 데 경추의 7개 뼈와 함께 8쌍의 경추 신경이 존재를 합니다.

 

 

이 얘기를 왜 하는가 의문이 드실 텐데요.

 

 

경추 7번 중 몇 번에 디스크 손상이 되고 어디의 중추신경을 자극하느냐에 따라 증상이 달라지기 때문에 이야기를 한 것입니다.

 

 

제1번~ 제3번 사이에 어깨 밑으로 통증이 이어지지 않으며, 3번~ 4번은 머리 쪽으로 연결이 되어 두통, 현기증, 답답함 등 경추 통증과 함께 나타납니다.

 

 

그리고 4번~ 7번까지 아래 신경근을 자극하여 어깨, 팔, 손가락까지 통증이 오게 됩니다.

 

 

이와 같이 조금씩 다르게 나타나기에 전문적인 전문의 소견을 듣는 것이 중요 합니다.

 

 

목디스크가 유발될때 나타나는 대표적인 증상에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

- 어깨, 팔, 손 전체에 통증이 옴

 

디스크가 본래의 자리에서 튀어나와 양쪽 어깨, 팔, 손으로 가는 신경을 자극하면서 동반되는 통증입니다.

 

따라서 신경이 목 부위에 손상이 있게 되면서 팔과 손으로 통증이 이어지는 방사통이 있게 됩니다.

 

 

- 팔의 힘이 빠지고 저림 현상, 감각 둔해짐

 

디스크의 수핵이 빠져나가거나 퇴행성 경추 척추증 혹은 경추관 협착증 등으로 척수가 눌리게 되면서 팔의 힘이 빠지는 현상입니다.

 

그리고 척수가 눌리는 것에 따라 팔에 마비현상이 오거나 감각이 둔해지게 됩니다.

 

 

- 두통, 현기증, 어지럼증, 이명 현상이 옴

 

경추의 정상적인 모양은 C자 형태입니다. 그러나 일자목으로 변형이 될 경우 목이 일자로 펴지면서 혈관을 누르게 되는데, 이때 뇌 쪽으로 혈액순환을 방해하게 됩니다.

 

이렇게 방해하게 되면 산소공급도 원활히 되지 않아 두통이나 현기증, 어지럼증, 이명 등이 함께 겪게 됩니다.

 

 

이렇게 위치에 따라 증상이 다르기에 정확한 진단을 받아 치료를 해야 합니다.

 

① 통증이 있는 부위와 증상을 정확하고 객관적인 진단을 내려 치료를 해주는 한의원을 찾아야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

▶ 목디스크 원인

 

 

증상을 알아보았으니 이제 원인을 알아보겠습니다.

 

 

원인을 알아야 하는 이유는 이로 인해 목디스크가 유발이 되었고 이것을 개선하지 않고 지속한다면 같은 이유로 다시 재발하거나 상태가 더 심해질 수 있기 때문입니다.

 

 

그리고 소중한 시간을 들여 치료를 받았는 데 제대로 효과를 못 볼 수도 있기 때문입니다.

 

 

그럼 어떤 원인들이 있는지 확인해 봅시다.

 

 

- 컴퓨터와 스마트폰, 태블릿, 장시간 독서 등 목뼈가 거북목 혹은 일자목으로 변형이 된 경우

 

- 컴퓨터를 사용하면서 모니터 쪽으로 목을 쭉 내미는 습관을 지닌 경우

 

- 한쪽으로만 물건을 들어 몸의 균형이 틀어진 경우

 

- 의자에 앉을 때 올바르지 못한 자세로 앉거나 장시간 앉아있는 경우

 

- 목에 힘을 과하게 주는 운동을 하는 경우

 

- 체형에 맞지 않는 베개를 사용하거나 밤에 잘못된 자세로 자는 등 목과 어깨 근육이 긴장을 하는 경우

 

 

위와 같은 경우로 인해 목디스크가 있게 됩니다.

 

 

현재 위에 하나라도 해당이 된다면 조심하시고 원인이 되는 안 좋은 습관은 개선하여 치료의 효과도 보고 재발을 방지하면 좋겠습니다.

 

 

② 원인을 정확히 파악하여 치료뿐 아니라 재발을 위한 예방과 습관을 확인 해주는 한의원 찾아야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▶목디스크 치료

 

※ 치료는 한의사의 소견에 따라 조금씩 다를 수 있다는 점을 알려드립니다.

 

 

목디스크, 허리디스크, 척추협착증 등 척추질환의 경우 비수술 요법인 추나요법이 있습니다.

 

 

추나요법은 한방요법으로 비수술 요법이다 라고 많이들 알고 있고 2019년 4월부터 건강보험 적용이 가능해지면서 더욱 관심을 받고 있는데요.

 

 

추나요법은 뼈와 뼈 사이를 한의사가 직접 손으로 밀고 당기어 가능한 가동범위보다 더 밀어 틀어진 부위를 정상적인 범위 내로 바로 잡아줍니다,

 

 

즉, 디스크일 경우 디스크가 납작해지고 뼈와 뼈 사이로 밀려 나오게 하는 압력을 풀어주고 기와 혈을 순환시켜주어 통증을 완화해줍니다.

 

 

그리고 교정 및 근육 이완과 강화를 해주어 척추에 가해지는 충격과 부담을 근육 강화를 통해 분산시켜줍니다.

 

 

추나요법도 어떤 증상이냐에 따라 단순 추나, 복잡 추나로 나뉘게 되는데요.

 

 

단순 추나요법은 근육을 이완 및 강화를 통해 교정해주어 단순 근육통이나 퇴행성으로 인한 통증을 잡아줍니다.

 

또, 복잡 추나요법은 디스크 혹은 척추협착증 등을 치료하는 요법으로 근육과 뼈가 틀어진 상태로 있어 다시 정상범위 내로 교정, 통증 완화 등을 해줍니다.

 

 

특히, 추나요법의 경우 탈출한 디스크와 틀어진 관절 등 한의사의 손에 의해 정상범위 내로 교정하기에 숙련된 한의사에게 가는 것이 좋습니다.

 

 

③ 치료를 할때 환자의 증상과 체질에 맞춤적으로 진료하며, 객관적이고 숙련된 한의사를 찾아야합니다.

 

 

위의 세 가지의 한의원 찾는 꿀팁을 알려드렸는 데 도움이 되셨나요?

 

 

 

가까운 곳도 좋고 인기가 많은 곳도 좋지만 가장 좋은 건 나에게 맞는 치료를 해주는 한의원을 찾는 것입니다.

 

 

이걸 꼭 기억해주세요.