무릎관절손상 동래야간진료에서 확인하자

 

 

무릎관절 손상 동래 야간진료에서 확인하자

 

 

 

안녕하세요 미담 한의원입니다^^

 

 

2021년 첫 명절인 설날을 앞두고 오랜만에 치료를 받으러 갈까 고민 중이시라면 귀한 시간을 낸 만큼 헛걸음을 하지 않으시길 바라며 본원은 아래와 같이 진료를 합니다.

 

 

그리고 코로나 19로 인한 불안감과 두려움으로 아픈 곳도 참고 계신 분들 중 조금이나마 도움이 되시길 바라는 마음에 13년간 본원에서 위생과 청결을 위해 지키고 있는 수칙들에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

- 의료진 및 전 직원이 마스크와 장갑을 착용하고 있습니다.

 

- 한 분 치료를 후 베드 소독과 베개 커버 교체를 하고 있습니다.

 

- 발열, 호흡기 등 코로나 19 증상 여부를 체크하고 있습니다.

 

- 비대면으로 열을 재고 손소독제를 입구에 구비해두고 있습니다.

 

- 침, 약침, 부항등 모든 의료도구를 일회용으로 사용하고 있습니다.

 

 

위와 같이 철저하고 꼼꼼하게 관리를 하고 있습니다. 환자분들께서 좀 더 안심하고 방문하실 수 있는 한의원이 될 수 있도록 노력하겠습니다.

 

 

오늘은 어떤것을 알려드릴까 고민을 하다가  2020년 1월부터 11월까지 무릎 통증으로 치료를 받은 환자가 총 4500명 이상 되는 것을 최근에 알게 되었습니다.

 

 

그래서 무릎 통증으로 힘들어하시는 분들이 더 있지 않을까 생각이 들게 되었고 아마 이 글을 보시는 분도 무릎 관절 통증으로 인해서 이 글을 보고 계실 거라 생각됩니다.

 

 

오늘 함께 무릎관절 손상 질환인 '반월상 연골 손상'은 무엇이고, 유발되는 원인과 증상, 관리까지 전반적으로 알아보도록 하겠습니다^^.

 

 

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반월상 연골 손상을 들어보셨나요?

 

 

반월상 연골 손상 익숙한 듯 익숙하지 않은 질환 명인 것 같습니다.

 

 

반월상 연골은 무릎관절 안쪽과 바깥쪽에 위치해있는 물렁뼈를 의미하며, 내측과 외측 쪽으로 이루어져 있으며, 내측 연골판은 외측보다 반경이 크고 큰 C자 모양으로 생겼습니다.

 

 

그리고 외측 연골판은 내측보다 작고 모양이 원형에 가까운 모양입니다.

 

 

내측은 외측에 비해 외력에 약하고 외측은 내측보다 유동성이 없는 것이 특징입니다.

 

 

반월상 연골은 위와 같은 특징과 함께 체중을 전달과 충격 흡수, 관절의 안정, 관절 연골 보호 역할을 합니다.

 

 

이와 같은 역할을 하는 반월상 연골은 어떤 자극에 의해서 손상을 입게 되는 것일까 궁금하실 것 같은데요.

 

 

손상을 입게 되는 원인을 다음과 같습니다.

 

 

- 운동 시합 혹은 등산 등 과도한 운동을 해서 무리를 준 경우

 

- 일상생활에서 부상으로 무릎이 손상되는 경우

 

- 나이가 들면서 퇴행성 변화가 진행 중인 경우

 

- 선천성 기형이 있는 경우

 

 

원인을 정확히 알아야 현재 진행되는 질환의 통증이 심해지는 것을 막을 수 있습니다.

 

 

질환이 있을 경우 원인에 대해 묻는 이유는 원인을 알아야 질환을 재발을 방지하고 또 심해지는 것을 예방할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 이 질환을 겪게 되면 증상이 일상생활에서 나타나게 되는데요.

 

 

- 통증 및 압통 : 급성기에 심한 통증을 느끼며 관절 부위를 따라 압통이 나타납니다.

 

- 관절 부종 : 무릎에 물이 차게 되며, 붓는 증상이 반복해서 나타납니다.

 

- 운동 장애 : 무릎을 구부리기가 어려워지고 앉았다 일어나는 동작을 할 때 통증이 나타납니다.

 

- 잠김 현상 : 무릎이 갑자기 구부러지지 않는 현상이 나타납니다.

 

- 불안정 : 계단을 내려갈 때 무기력한 현상이 나타납니다.

 

- 근육 위축 : 시간이 지날수록 근육이 위축되면서 다리가 얇아져가는 현상이 나타납니다.

 

 

무릎 주위에 통증이 느껴지고 한번 나빠진 관절은 계속 나빠지기에 대수롭지 않게 지나가기보단 확인을 해보는 것이 좋습니다.

 

 

통증이 느껴져서 한방 요법을 통해서 검사를 받게 되면 아래와 같은 과정을 가지게 됩니다.

 

 

본원의 과정을 말씀을 드릴 때 모든 한의원이 같지 않으며 한의사마다 소견이 다를 수 있음을 양해 부탁드립니다.

 

 

 

 

 

 

본원의 경우 환자가 방문을 해주시면 환자의 체질, 원인, 증상에 대해서 꼼꼼히 체크를 합니다.

 

 

반월상 연골의 경우 손상 크기나 위치, 퇴행성 진행, 관절염 유무, 활동성 등에 대해 먼저 진료를 합니다.

 

 

그리고 이에 맞는 치료를 들어가며 침, 추나요법, 한약, 약침을 통해서 진행을 합니다.

 

 

그중 오늘은 본원에서 하고 있는 약침에 대해서 알려드리겠습니다.

 

 

약침은 인체에 무해하게 정제한 한약재를 약침액으로 추출합니다. 약침은 통증을 신속히 완화해주고 손상된 근육과 신경을 다시 재생시켜줍니다.

 

 

그 외 약침마다 효능이 다르기에 아래에 상세히 설명을 해드리겠습니다.

 

 

현재 치료를 위해 본원에선 총 네 가지의 약침을 사용하고 있습니다.

 

 

1. 보윤 약침

 

보윤 약침은 혈액을 모아주어 근육에 영양 공급이 되도록 도와주는 효능을 지니고 있습니다.

 

 

2. 영지 약침

 

림프 순환을 개선해주어 혈액이 제대로 흐르도록 도와주고, 염증을 빠르게 완화해주는 효능을 지니고 있습니다.

 

 

3. 자하거 약침

 

세포를 재생하는 성장인자가 함유되어 있고 약해졌거나 손상을 입은 조직이 다시 원활히 재생되도록 해주는 효능을 지니고 있습니다.

 

 

4. 봉 약침

 

면역체계에 강한 자극을 주어 강화하고 천연 진통 효과를 가지고 있어 통증 완화를 도와주는 효능을 지니고 있습니다.

 

 

약침의 경우 경혈을 풀어주고 혈액 순환을 원활히 해주는 효능을 공통적으로 지니고 있습니다.

 

 

약침도 네 가지 중 질환과 통증에 맞게 진행됩니다.

 

 

치료를 할 때는 치료 효능이 잘 유지되게 쉬어주고 과격한 운동 보단 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.

 

 

또, 반월상 연골 손상을 예방하기 위해서는 다음과 같이 주의를 하는 것이 좋겠습니다.

 

 

- 앉아서 일을 할 때에 무릎이 최대한 꺾이질 않게 도와주고 다리를 펴기

 

- 쪼그려 앉는 자세는 체중의 약 7배나 되는 하중을 무릎에 전달을 하기에 쪼그려 앉지 않기

 

- 집에서 바닥보다 의자에 앉아서 쉬기

 

- 운동을 통해서 하체 근력을 키워주고 부담이 되지 않게 적절한 강도의 운동하기

 

 

치료와 관리는 함께 병행하는 것이 더 좋으며, 올바른 생활습관을 잡아가 보세요~

 

 

 

 

 

 

그리고 반월상 연골 손상과 비슷하면서 헷갈려하시는 무릎 연골 연화증에 대해서도 조금 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

무릎 연골 연화증은 무릎뼈의 관절 연골에 연화 현상이 진행되는 진행을 말는데요.

 

 

연화 현상은 단단해야 할 연골이 부드러워지고 약해지는 것을 의미하며, 이 현상이 있어지게 되니 반월상 연골의 증상처럼 쪼그리고 앉거나 체중이 실리는 활동을 하게 되면 통증이 유발됩니다.

 

 

그 외에도 계단을 오르내리거나 운동을 할 때 소리가 나고, 무릎이 붓는 증상이 있습니다.

 

 

연골의 손상이라는 점과 증상도 비슷하고 통증이 지속적으로 반복되었을 때 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있다는 점이 있어 조심해야 합니다.

 

 

연골 연화증에 대해 더 궁금하신 점이 있으시거나 반월상 연골 치료로 본원에 관심이 생기셨다면 아래의 번호로 문의 바랍니다.

 

 

미담한의원 대표번호

051 - 558 - 7275 

 

 

그리고 연골 연화증에 도움이 되는 운동이자 무릎에 무리가 되지 않는 올바른 운동에 대해 알고 싶으시다면 아래 포스팅을 확인해보세요~

 

 

출처: https://mimidam2008.tistory.com/595

무릎 연골연화증 운동 제대로 알고 따라해야한다.

 

 

오늘도 읽어주셔서 감사합니다.