동래 야간진료로 허리디스크 비수술 치료 받아보자

 

동래 야간진료로 허리디스크 비수술 치료받아보자

 

 

안녕하세요! 미담 한의원입니다.

 

 

"허리디스크 초기 증상이 의심되는데 참게 되면 어떻게 될까요?"

 

"허리디스크 때문에 수술을 고려하고는 겁이 나서 허리디스크 비수술 치료법은 없을까요?"

 

"허리디스크인데 다리가 저려오는 게 괜찮은 걸까요?

 

 

허리 통증을 겪고 계신 분 혹은 허리디스크를 겪고계신 분들을 만나면 위와 같은 질문들을 많이 하십니다.

 

 

그리고 본원은 야간진료까지 하고 있어 척추 질환을 겪고 계신 분들을 많이 만나는 데요.

 

 

척추질환 치료인 추나요법 치료의 경우만 해도 월평균 700건 이상 되는 분들이 계시고 그중 허리디스크를 겪으시는 분께서도 위와 같이 물어보십니다.

 

 

지금도 그렇고요.

 

 

아마 지금 이 글을 보고 계신 분도 위의 질문도 공감되고 얼른 허리디스크에 대한 부분을 알고 싶으실 것 같아서 바로 이어가 보겠습니다.

 

 

오늘의 내용은 허리디스크의 원인과 증상 그리고 방치하게 되면 생기는 일, 비수술 요법인 추나요법 치료까지 전반적으로 알려드리겠습니다.

 

 

위의 질문과 허리디스크에 대해서 조금 더 세심하게 알고 싶으신 분들만 꼼꼼히 읽어보세요!

 

 

 

 

 

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♠ 현직 한의사가  말하는 '허리디스크'

 

 

허리디스크와 척추질환은 전체 인구 80% 되는 수가 흔히 겪는 질환이자 검사를 받고 치료를 하는 질환 2위를 차지할 정도로 흔히 있게 되는 질환입니다.

 

 

그래서 나는 아닐 거야 라고 방심을 하고 그냥 넘겨서는 안 되는데요.

 

 

건강보험심사평가원이 발표한 자료에 의하면 작년 한 해 동안 허리디스크와 목디스크 환자 수 가 연평균 4.8% 증가율을 보였을 만큼 점차 늘어가고 있습니다.

 

 

허리 디스크가 어떤 질환이기에 점차 늘어가고 흔한 질환이 되었을까 궁금해집니다.

 

 

허리디스크라고 흔히 불리고 있는 이 질환은 원래 의학적 용어론 요추 추간판 탈출증이라고 불립니다.

 

 

즉, 디스크라는 것은 질환명이 아니고 척추와 척추 뼈 사이에 위치한 구조물을 의미합니다.

 

 

이 글을 읽으시는 분들은 요추 추간판 탈출증이 허리디스크구나 라는 것을 알아만 주시면 좋겠습니다.

 

 

▶ 도대체 허리디스크는 무엇일까요?

 

 

허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 구조물인 디스크가 뼈 사이에 벌어진 틈에서 압력에 의해 탈출하는 증상을 의미합니다.

 

 

디스크는 탄력성이 뛰어나 딱딱한 뼈와 뼈가 부딪히는 것을 막아주고 척추의 움직임을 원활하게 도와줍니다.

 

 

또, 외부로 부터 오는 물리적인 충격을 흡수해주어 뼈가 받을 충격을 감소시켜주고 척추 총 26개 되는 뼈와 뼈 사이에 위치해 있습니다.

 

 

디스크 탈출은 부드러운 내부 일부가 디스크 벽의 균열을 사이로 빠져나오게 되면서 유발이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

▶ 디스크가 탈출하게 되면 어떤 일이 있게 될까요?

 

 

디스크가 허리 부위에서 탈출하게 되면 먼저 주변 신경을 자극하게 됩니다. 그리고 허리디스크를 유발한 원인을 지속적으로 반복할 경우 점점 더 심해져 아래와 같이 통증을 느끼게 되면서 일상생활에 제한이 있게 됩니다.

 

[허리디스크 증상]

 

1. 허리가 쑤셔오고 통증이 지속적으로 있다.

 

2. 허리가 아픈 것과 함께 엉덩이와 다리가 함께 아프고 저림증이 있다.

 

3. 기침과 작은 움직임을 했을 때에도 허리에 통증이 있고 사라지지 않는다.

 

4. 눕거나 편한 자세를 하면 통증이 사라지는데 다시 움직이면 통증이 있다.

 

5. 하반신이 무겁고 무언가에 의해 눌리는 느낌이 있다.

 

6. 다리가 가늘어지고 힘이 없어지는 것이 느껴지고 있다.

 

 

위와 같은 2~3개 이상되는 분들은 허리디스크 초기가 진행이 되고 있는 것입니다.

 

 

증상을 자세히 보게 되면 허리디스크인데도 요통뿐 아니라 방사통도 함께 있어지는데요. 통증이 허리를 중심으로 엉치뼈까지 광범위하게 통증이 있게 되고 움직이거나 자세를 바꿀 때마다 통증이 심해진다는 것입니다.

 

 

왜? 바로 질환이 있는 부위와 통증이 느껴지는 부위가 같은 신경 분절로 이어져 있어 통증이 퍼지거나 전달됩니다.

 

 

즉, 허리가 아프더라도 허리 디스크로 인해 자극한 신경이 엉덩이와 다리까지 연결이 되어있어 통증이 이어지게 되는 것입니다.

 

 

만약 통증을 계속 참게 되거나 신경을 자극하는 디스크를 바로 교정하지 않으면 통증이 더욱 심해져 일어나고 앉는 것도 어렵고 힘을 쓰는 것도 버거워지게 됩니다.

 

 

그래서 위의 질문 중 '허리디스크 초기 증상이 의심되는데 참으면 어떻게 되는지 물어보신 질문에선 상태가 더 심각해지고 신경을 더욱 압박하여 탈출뿐 아니라 파열까지 있을 수 있기에 초기에 치료하는 것이 중요함을 말씀드리고 싶습니다.

 

 

또, 허리디스크인데 다리가 저려오거나 증상이 있게 되면 이어지는 신경이 현재 압박을 받고 있는 것이기에 위와 같이 초기에 살피는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

▶ 그럼 증상이 있게 된 원인은 무엇일까요? 

 

허리디스크의 주요 원인은 잘못된 자세와 생활습관, 노화 등으로 인해서 척추뼈가 틀어지게 됩니다. 

 

 

또, 오랜 시간 지속적으로 압박을 받게 되면 척추 뼈와 뼈 사이에 디스크가 눌리고 찌그러지면서 뼈 사이 틈으로 밀려 나오게 됩니다. 

 

 

만약 디스크를 압박하는 자세를 지속하고 뼈와 뼈 틈 사이를 계속 벌어지는 자세를 한다면 밀려 나온 디스크가 더 나오게 되어 섬유테가 붓고 찢어지거나 디스크 안에 든 수핵이 섬유테를 찢고 나올 수 있습니다.

 

 

그렇기에 바른 자세를 유지하여 디스크를 압박하고 뼈 틈을 벌리지 않도록 주의하고 올바른 습관과 원인을 바로 잡아 재발을 막고 더 심해지는 것을 예방하는 것이 좋습니다.

 

 

이제 아래의 자극을 주는 원인에 대해 보겠습니다.

 

 

1. 하루 많은 시간을 앉아서 보내거나 틈틈이 스트레칭을 하지 않는 경우

 

2. 의자에 비스듬히 기대어 앉거나 다리를 꼬고 앉는 습관이 있는 경우

 

3. 무거운 짐을 들 때 한쪽으로만 들거나 허리의 힘을 드는 경우

 

4. 등을 굽히고 구부정하게 서거나 군인 자세로 차렷 자세를 하고 있는 경우

 

5. 옆으로 눕거나 엎드려 누워서 자는 습관 혹은 폰을 보는 습관이 있는 경우

 

6. 노화로 인해 골밀도가 낮아지고 디스크에 퇴행이 진행되고 있는 경우

 

7. 교통사고, 낙상 사고를 당한 경우

 

 

이와 같은 원인으로 인해서 허리디스크가 유발되기에 꼼꼼히 체크하고 처음은 어렵고 불편하더라도 꾸준히 바로 잡아나가서 정말 허리에 무리가 가지 않게 도와주시길 바랍니다,

 

 

이렇게 위에 자주 하는 질문과 허리디스크에 대해 알아보았으니 마지막 질문인 치료에 대한 부분을 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

♠ 현직 한의사가 말하는 비수술 치료 추나요법

 

 

추나요법 많이 들어보셨죠? 척추질환으로 고민을 하고 계시다면 비수술 치료 요법으로 척추질환 치료를 하기 위해 알아보다가 한 번씩은 보셨을 것입니다.

 

 

특히, 추나요법은 건강보험이 적용되고 1년 20회 1인당 보장이 되니 더욱 관심을 가지시는데요. 

 

추나요법은 수기요법으로 추나 보조 테이블과 한의사 손과 신체 일부를 사용하여 뼈와 근육을 교정하는 한방요법입니다.

 

 

이 치료는 환자의 질환 원인, 증상, 체질 등을 세세히 진료한 뒤에 적용하기에 맞춤적이고 세심하게 치료를 합니다.

 

 

그리고 많은 분들이 아픈지 물어보시는 경우가 있는데 틀어진 관절을 교정하고 경직된 근육을 풀어줄 때 시원하고 꾸준히 받게 되면 관절의 움직임이나 근육의 상태가 많이 달라집니다.

 

 

더 상세한 내용을 알고 싶으시다면 전화해주시면 친절히 알려드리겠습니다.

 

미담한의원 대표번호

 

 

또, 허리디스크에 좋은 생활습관과 척추 강화에 도움이 되는 운동을 알고 싶으시다면 아래 포스팅을 통해 확인해보세요~^^

 

 

출처: https://mimidam2008.tistory.com/606

올바른 생활습관으로 바른 척추를 만들자

 

출처: https://mimidam2008.tistory.com/600

척추 근육 강화운동 지금해야하는 이유 알아봅시다

 

 

 

오늘 글도 도움이 되었길 바라며, 또 다른 글로 찾아오겠습니다.