부산 주말 한의원 허리 질환 명쾌히 알려드립니다.
안녕하세요 미담한의원입니다^^
오늘도 여러분들께 도움을 드리고 싶은 마음에 글을 쓰게 되었습니다.
"힘을 주면 허리가 아파요"
"허리가 아픈 것 같은 데 골반도 같이 아파요"
"아팠다 안 아팠다 반복해요"
"허리디스크인지 근육통인지 모르겠어요"
위의 말처럼 허리가 아픈데 무슨 이유로 아픈 건지 고민이 되고 심각한 건 아닌지 불안한 마음으로 지금 이 글을 읽고 계실 것이라 생각됩니다.
연평균 35,000명 이상되는 분들 본원에 오시는데 분들 중 허리 통증으로 오신 분들이 처음 허리 통증의 이유를 모르고 허리디스크인지 걱정을 하셨습니다.
그중 허리의 감기라고 불리는 허리디스크는 많은 사람들이 가장 많이 의심하는 질환 중 하나입니다.
그래서 오늘 허리 질환에 대해 알아보며, 허리디스크랑 헷갈리는 척추 질환들에 대해 알아보겠습니다.
허리 디스크는 척추 질환 중 하나로 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 밀려 나오게 되면서 신경을 누르게 되면서 통증이 생기는 질환입니다.
이 질환은 허리뿐 아니라 신경과 근육까지 연결된 엉덩이와 다리도 함께 아파오며 처음에는 아팠다 안 아팠다를 반복하다가 시간이 지날수록 통증의 주기가 많아지게 되면서 검사를 받게 되는 경우가 많습니다.
또, 척추질환이 허리디스크만 있는 것이 아니기에 걱정을 하시지만 일상생활에서 흔히 겪는 근육통이니 돈 아깝다고 참는 경우도 있습니다
그럼 허리 디스크와 유사한 질환인 단순 근육통부터 척추질환까지 알아보겠습니다.
1. 단순 근육통
허리 근육통은 척추 주위의 근육이 늘어나거나 손상을 입게 되면서 느끼게 되는 통증을 말하며, 허리디스크의 초기 증상과 비슷하게 나타납니다.
급성 허리 통증일 경우 대부분은 휴식과 냉찜질 등만 잘해주어도 자연적으로 통증이 완화됩니다.
2. 척추관 협착증
척추관 협착증은 척추관이 좁아지면서 신경이 압박되면서 통증을 느끼는 질환으로, 이 질환은 퇴행성 척추 질환으로 통증이 허리에서 다리까지 나타나 허리디스크 증상과 매우 흡사합니다.
이 질환의 경우 자가진단을 하는 법도 비슷하여 통증이 지속적으로 있다면 어떤 질환인지 아는 게 도움이 됩니다.
3. 척추 전방 전위증
천추전 방전 위증은 위 척추뼈가 아래의 척추뼈보다 배 쪽으로 더 밀려 나오게 되면서 허리 통증과 다리 저림 현상을 겪게 되는 질환입니다.
이 질환은 요통, 골반통, 하반신 마비 등의 증상이 나타는 것이 허리디스크와 유사합니다.
4. 천장관절 증후군
천장관절 증후군은 천장관절 주변 인대 손상으로 인해 관절 움직임이 어렵고 주변 뼈, 관절 등에도 영향을 주어 허리부터 엉덩이까지 통증이 오는 질환입니다.
이 질환은 허리와 골반 주변으로 통증이 많이 느껴지기에 허리디스크와 유사합니다.
5. 후관절증후군
후관절증후군은 위 척추뼈와 아래 척추뼈가 만나는 후관절을 지배하는 감각신경에 염증이 생겨 통증을 느끼게 됩니다.
이 질환은 정확한 원인은 아직 알 수 없으나 허리디스크와 유사합니다.
위와 같이 허리디스크와 유사한 질환들이 많이 있습니다.
많은 사람들이 흔히 알고있는 허리 디스크에 대해서 헷갈리지 않게 제대로 원인, 증상, 치료까지 알아보겠습니다.
위에 말한 것처럼 허리디스크는 허리 주변 근육 및 인대 조직과 디스크가 지속적으로 압력을 받게 되면서 밀려 나오게 된 질환을 의미합니다.
이 질환의 초기 증상은 아래와 같이 나타나는데요.
- 한쪽 다리나 발이 저려온다.
- 허리가 뻐근해지고 통증이 온다.
- 엉덩이도 허리와 같이 통증이 온다.
- 마비 증상이나 근력이 저하되어 온다.
초기에 증상을 겪게 되면 일상생활에 조금씩 불편함이 생기게 됩니다.
초기에도 일상생활에서 불편함을 느끼는데 초기에 대수롭게 넘기면 증상은 어떻게 올까 궁금하시죠?
점점 시간이 지날수록 일상생활에 영향을 받는 것이 늘어나게 됩니다.
- 허리 통증이 지속적으로 6주 이상 온다.
- 한쪽 다리와 엉덩이에 통증이 심해지고 저려온다.
- 서있을 때보다 앉아있을 때 통증이 더 심하게 온다.
- 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 온다.
- 똑바로 누워있는 것이 힘들어진다.
- 기침이나 재채기를 할 때 통증이 심해져온다,
- 휴식을 할 때는 통증이 줄어들다가 움직이면 통증이 심해진다.
이처럼 일상생활에서 앉아있고 누워있고 움직이는 것에 영향을 주게 됩니다.
왜 허리가 다쳤는데 모든 움직임에 영향을 받게 되는 걸까요?
그 이유는 허리는 척추질환인데 척추는 신체의 기둥 역할을 하고 있어 모든 움직임에 영향을 주기 때문입니다.
이렇게 모든 움직임에 영향을 주는 허리는 어떻게 하다 다치게 되는 것일까요?
- 바르지 않은 자세(비스듬히 앉기, 구부정하게 앉기 등)로 장시간 앉아있는 경우
- 다리를 꼬고 앉아 골반이 틀어진 경우
- 다리 힘으로 무거운 짐을 드는 것이 아닌 허리로 드는 경우
- 퇴행으로 인한 경우
- 좌식생활을 자주 하는 경우
- 외부로 인한 충격에 의한 경우
일상생활에서부터 외부적 요인까지 다양한 영향을 받게 됩니다.
그리고 원인을 바로 잡아야 재발도 방지되고 치료도 효과가 있어지기에 알아야 합니다.
그럼 이제 어떻게 치료를 할 수 있는지 알아볼까요?
허리디스크 치료를 위해 본원에서는 약침, 추나요법, 한약 등으로 하고 있으며, 오늘은 2019년 4월부터 건강보험 적용이 가능해지고 비수술 요법으로 관심을 받고 있는 추나요법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
추나요법은 한의사의 손으로 척추 마디마디를 교정해주고 밀려 나온 디스크를 제자리로 돌려주는 등 교정, 근육 이완, 강화에 도움을 주는 한방요법입니다.
허리디스크가 오게 되면 허리만 다치는 것이 아니라 주변 근육과 인대에도 손상이 있기에 함께 잡아주어 통증 완화에 효과를 줍니다,
또, 허리 근육을 강화해주어 척추에 가해지는 충격을 분산시켜주므로 허리의 부담을 줄여줍니다.
추나요법은 증세에 따라 치료법이, 다르게 진행되기에 치료 전 검사를 해야 합니다.
그럼 어떻게 나뉘는지 확인해봅시다.
추나요법은 단순 추나, 복잡 추나, 특수 추나로 나뉘어 치료를 합니다.
단순 추나는 근육 교정을 통해 이완과 강화를 해주어 단순 근육통과 노화로 인한 퇴행성 근골격계 질환에 도움을 줍니다.
그리고 복잡 추나는 목디스크나 허리디스크에 도움을 주며 근육과 뼈를 교정해주고 통증 완화와 체형교정에 도움을 줍니다.
마지막 특수 추나는 탈구가 되었을 때 하는 추나요법으로 탈구된 관절을 바로 잡아주는데 도움을 줍니다.
이 세 가지 추나요법을 통해 뼈, 관절, 근육, 인대 등을 치료하게 됩니다.
특히, 추나요법은 뼈과 근육이 틀어진 상태로 치료를 하는 것이기에 숙련된 한의사에게 하는 것이 좋습니다.
이 글을 끝까지 읽으시고 본원에 궁금한 점이 있어 문의하고 싶으시다면 아래의 번호로 문의하셔서 궁금증을 해결하세요~
미담한의원 |
051-558-7275 |
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